찍찍이밸트

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작성자은가 조회 1회 작성일 2021-06-17 19:06:15 댓글 0

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리프팅벨트! 허리보호용이 아닙니다!!!!!

짬내서 잠백이의 송기흔입니다!
오늘도 잠백이 드시면서 하루 시작하셨나요? 핳핳핳ㅎ하
오늘은! 리프팅 벨트를 차는 이유와! 그 목적에 대하여 영상을 담아보았습니다!
헬스나 보디빌딩에 있어서 혹은 파워리프팅에 있어서 중요하게 작용하는 이 장비! 알아 보겠습니다!!
어제 유튜브 구독자 분들 중 한분을 만났는데!
고깃집에서 아는척 해주셔서 같이 합석해서 한잔 했습니다! ㅎㅎ 좋은 시간 즐거웠습니다!

-잠백이 공식 사이트
https://www.jambaekee.com
-기흔이 인스타그램
https://www.instagram.com/kiheunsong/
-대한민국 최대 피트니스 커뮤니티
https://cafe.naver.com/formsunmyeong
최초인 : 안녕하세요~ 착용하신 리프팅 벨트 사이즈가 어떻게 되는지 알 수 있을까요~??
Syw S : 다치는건 맞지 않는 중량, 무리, 자세 때문임.... 아니면 나이땜시 ㅜㅜ 아이고 쑤셔라
백반장 : 반팔 입었을 때 두텁고 단단해 보이는 전완근 개매력적
mc j : 호흡을 할때 숨을 들이마쉴때 가슴을 부풀리는 느낌으로 해야하는지 복부를 부풀리는 느낌으로 들이마셔야 하는지 궁금합니다
낑낑까라롱 : 6분 영상중 2:45초정도 되야 설명이 나옵니다

[운동장비] 헬린이(헬스초보)를 위한 올바른 벨트 착용법

안녕하세요. 헬린탈출 넘버원 ‘체취남’입니다.

오늘은 헬스장에서 사용하는 ‘벨트’ 착용법에 대해 알아보겠습니다.

- 이거 왜하는지 구경만 하셨다고요?!
- 패션 벨트냐고요?!
- 어떻게 사용하는지 알고 싶은데 트레이너 쌤에게 물어보기 부끄럽다고요?!

그렇다면 딱 4분만 집중해주세요!

기본적인 착용법과 왜 벨트가 필요한지까지:)

지금부터 체취남의 꿀팁 감상 하시죠~!

장소 제공: 피트니스 에이
경기도 평택시 평남로 1012 재우빌딩 6층

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손민정 : 선생님 안녕하세요~^^ 오늘도 잘 보고가요 빨리 헬스장가서 운동하고 싶네요 건강하세요 감사합니다 고맙습니다 응원해요~
삼대렐라 : 레더 벨트 단점은 없나요?ㅎ
체육대장 : 자세한 설명 감사감사
강백호 : 안녕하세용 하빈져벨트 5인치 구입하려고 하는데 제가 배에 힘을주면 70cm가 나오고 안주몬 74 75cm가 나오는데 s사이즈와 m사이즈중 뭐가 좋을까요??고민이네요 ㅠㅠ
조예란 : 레더벨트는 복싱선수들 우승하면 차는 벨트 같아요

나일론 리프팅벨트 장단점!!!(feat. 로그 나일론벨트)

운동장비 구매처 -스웨커-http://sweker.com/main/index
다용도 벨트르 쓰기 편하고 싸고 좋은! 가성비 벨트!
요즘 제일 손이 많이 가게 되는 벨트인듯 합니다 ㅎㅎ 편해서 ㅎㅎ
#웨이트트레이닝 #스쿼트 #데드리프트 #나일론벨트 #리프팅벨트 #복압 #헬스벨트

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깨나 모이면 이벤트가 진행될것만 같다....!
조은체형TV : 오 좋은정보 잘보고갑니다 1RM 화이팅~~^^
iroquai Jam : 제가 저거 똑같은거 쓰는데요
저거 쓰는 이유는 딱 세가지

편하니까 싸니까 내가쪼렙이니까
aire Trillion : 어 제가 쓰고있는거네요 ㅋㅋ 리뷰 잘보겠습니다.
YI : 점점 형석님이 말을 잘하게 되는것 같아요 ㅋㅋㅋ
C Lee : 저 이거 2년 쓰다가 저번 로그레버벨트 언박싱보고 바로 레버 질러서 쓰고 있어요ㅎㅎㅎ

... 

#찍찍이밸트

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